気が付くだけで楽になる！パートナーの不満に隠されたママの【ホンネ】とは？―ママの自宅ビジネスを成功に導くパートナーシップ③

こんにちは！

ママの本音を活かし調和のある生き方をデザインする
本音×調和のママライフコンサルタント

眞鍋めぐみです。

ママの自宅ビジネス成功には
良好なパートナーシップが必須である！

シリーズ【3回目】です。

こちらのシリーズでは、

という方向けに

【1回目】の記事では、

についてご紹介しました。

そして、【２回目】の記事では、

についてご紹介しました。

そして、【3回目】のこちら記事では、

についてお話したいと思います。

夫に対する不満の下に
ある３つの【ホンネ】

私は感情セラピストとして
ママ達の本音を一緒に深掘りさせて頂いていますが、

パートナーシップにお悩みの方々の多くは
次の３つのケースのどれかに共通していましたので
ご紹介したいと思います。

本音の見つけかた

その前に、本音を見つける方法として

前回の記事で
「感情を整理する3ステップ」をご紹介しました。

※　こちらの記事でご紹介している「ステップ②」で本音を知ることができるので
是非、試してみてください。

ケース①　いつも私ばっかり！

こういう時にママは

と、不満を抱えがちになります。

このタイプの【本音】は、

「助けてほしい」です。

ケース②　どうせわかってくれない

こういう時にママは

と、不満を抱えがちになります。

このタイプの【本音】は、

「気持ちを理解してほしい」です。

ケース③　私はあなたのママじゃない！

こういう時にママは

と、不満を抱えがちになります。

このタイプの【本音】は、

「愛して（認めて）ほしい」です。

本音に気が付くだけでも楽になる！

いかがでしょうか。
この３つ中に当てはまるものがありましたか？

パートナーシップでお悩みの方のほとんどは、

というケースが多いです。

「思い込み」に関しては
こちらの記事でご紹介しています。

これだけでもイライラの半分は解消されると思います。

夫に対する【ホンネ】は
自分へのメッセージ

というような、

相手に対して
「○○してほしい」という本音は

実は、
自分に対してのメッセージだったりします。

つまり、

潜在意識から自分自身に対して

というメッセージを

相手を通して
感情と一緒に伝えて来てるのです。

実際のお客様の体験談

実際にご縁を頂いた
クライアント様の実体験をご紹介します。

H様(30代女性）は
当時、ご自宅でネットショップ経営をされていました。

仕事に対する情熱はあるのに、
高額商品を売る自信がなかったり、
リピーター様には安値で販売されていて
忙しいのに薄利多売なことが悩みでした。

更に、ご自宅で仕事をされているので

ということでご相談を頂きました。

そこで、一緒に感情を深掘りしてみると

という【不満】を抱えていました。

更に、

というような、自分に負荷をかける
【思い込み】があったことに気づき

その下にある【本音】を探ると

つまり、

これ以上自分を否定したくないから
1人で頑張って

自分自身が裏表ある言動をしてるから、
夫に対しても不信感を勝手に募らせていた。

というとこに気が付き
それからHさんは

自分自身に嘘をつかず、
自分の本音に誠実になることを意識して
自分を褒める習慣を取り入れることにしました。

そうすると、6ヶ月後には、

１万円以上の商品が出せなかった彼女が
高級商品を取り扱ったり
自身の強みを活かした副業をいくつも成功させて
月収は10倍以上になったそうです。

以前は
夫への不満や文句を飲み込んでいたのですが
今はきちんとホンネを伝えることができ、

逆に夫婦関係は良好になり
Hさんの仕事も手伝ってくれるようになったそうです。

と、嬉しそうな表情が
半年前とは全く違っていました。

自分の捉え方が変わるだけで幸せになる！

Hさんの実体験からもわかるように

要するに、

自分の感情や捉え方は
自分次第でいくらでも変えることができるのです。

この方が楽で、迅速であり、
二次被害や三次被害も発生しません。

そして、

自分自身の本質を理解すればするほど、
他人のことも理解できるようになります。

そうすると、
同じ行動や言動をされてもイライラせず
ストレスを感じなくなります。

すると、本当に不思議なことに

絶対に変えられないと思っていた
相手も変わっている事に気が付くはずです。

まとめ

ママの自宅ビジネス成功に導くパートナーシップ
シリーズ【3回目】として、

こちらの記事では

更に、

これらの本音は自分自身へのメッセージであることを
実際のお客様の例と一緒にご紹介しました。

自分の本音に気づくことで、

適切なコミュニケーションが生まれ、
不満やストレスの「種」がなくなり
悩みを根本解決することができます。

これは相手との理解を深め、
共に成長するための重要な一歩です。

もしご自身の本音について更に詳しく知りたい方は
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